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Je Me Disais

Parce que ce que je pense n'est pas pire que ce que vous pensez
by Marie-Anne Mormina

Endométriose : conseil #2 Endomarch 2019

3/3/2019

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endometriose conseils spécialistes
Parce que je serai toujours une des voix de l'endométriose, en ce mois de mars 2019 - mois consacré à la sensibilisation de l'endométriose autour du monde - j'ai décidé de reprendre mon foulard et de venir vous donner quelques conseils sur comment mieux vivre avec une endométriose. Ça se passe en vidéo, tous les jours du mois de Mars, sur mon compte Instagram mais comme je suis sympa (mais si ! attends ! tu vas voir !), ça se passe aussi ici dès le lendemain.

Endométriose : face aux spécialistes, oser demander.

Oui ! Ose poser toutes les questions que tu as à ton médecin. Et ce n'est pas seulement applicable pour les spécialistes, mais aussi pour les généralistes et les auxiliaires médicaux. En fait, c'est la règle pour tous les soignants qui participent à ta prise en charge. Si tu n'arrives pas à le faire, que tu rentres chez toi pas rassurée, ça ne va pas. Recontacte-le, revois-le, prends le temps d'avoir des réponses à tes questions, c'est essentiel ! Et s'il n'y a pas de possibilités d'y arriver alors il faut changer de soignant ! Un soignant quand il est bon doit pouvoir répondre à tes questions où - s'il ne peut pas répondre, ça arrive, personne n'est omniscient - te renvoyer vers un autre soignant qui pourra le faire. Il doit aussi expliquer le traitement qu'il prescrit, pourquoi il préconise une intervention ou telle approche thérapeutique. Nous avons le droit de comprendre ce dans quoi nous nous engageons. Etre serein et confiant, je te rappelle que c'est la moitié du chemin vers la rémission... Donc, on doit être en confiance avec ses thérapeutes. Et d'ailleurs attention : mon médecin chouchou ne sera pas forcément le tien ! On reste sur de l'humain, donc il faut que le feeling passe… Il faut parfois choisir entre technicien pointu ou empathie et douceur, à voir selon tes préférences et ce qui sera le plus rassurant pour toi… Quoiqu'il en soit, on n'abandonne pas, parce que c'est essentiel ! On finit toujours par trouver et ce jour-là, tout change.
​
Demain je donne mon astuce pour optimiser les rendez-vous médicaux...

Si ce conseil t'a plu, sache qu'il y en a pleins d'autres dans mon livre "Endométriose : la maladie taboue" !
Je te donne rendez-vous tous les jours du mois de Mars pour parler encore d'endométriose !
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Endométriose : conseil #1 Endomarch 2019

2/3/2019

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Parce que je serai toujours une des voix de l'endométriose, en ce mois de mars 2019 - mois consacré à la sensibilisation de l'endométriose autour du monde - j'ai décidé de reprendre mon foulard et de venir vous donner quelques conseils sur comment mieux vivre avec une endométriose. Ça se passe en vidéo, tous les jours du mois de Mars, sur mon compte Instagram mais comme je suis sympa (mais si ! attends ! tu vas voir !), ça se passe aussi ici dès le lendemain.

Le premier conseil pour faire face à l'endométriose est tout simple : écoute ton corps !

Tu le connais par cœur et tu es la seule à le connaître aussi bien. Tu sais quand ça va pas ou quand tu arrives au bout de tes forces. Une grosse crise de douleurs d'endométriose, une période plus difficile, un nouveau traitement hormonal, une fatigue plus dense que d'habitude ? Allez zou, au repos. Dès que tu peux, arrêtes ce que tu fais et permets à ton corps de vivre ce moment aussi sereinement et calmement que possible. Ainsi il pourra s'épargner et concentrer ses forces sur la difficulté que tu es en train de vivre. Et ça, il en a bien besoin ! Donc écoute-le et épargne-le. Bien sûr, il faut savoir repousser ses limites ! C'est essentiel et nous en parlerons bientôt. Mais justement, toi tu sais quand tu peux te le permettre et quand il ne faut surtout pas. Donc écoute toi !

Si ce conseil t'a plu, sache qu'il y en a pleins d'autres dans mon livre "Endométriose : la maladie taboue" !
Je te donne rendez-vous tous les jours du mois de Mars pour parler encore d'endométriose !
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Marie Anne Mormina Endomarch 2019 conseils endométriose
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Mon Corps Et Moi

16/5/2014

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Photo by Jonathan Meyer
Pendant longtemps, trèèès longtemps, j’ai pensé que mon corps était mon ennemi et que je devais absolument me séparer de lui, m’en « défaire » psychologiquement. Si j’avais pu n’être qu’une brume, un ectoplasme, je l’aurais fait…

Il me faisait tant souffrir, était la cause de tant de douleurs d’une violence si inimaginable que j’étais carrément fâchée avec lui.

Je lui en voulais de me faire subir tout ça, de m’imposer une vie si dure, de me condamner au célibat, à l’éloignement de ceux que je pensais être mes amis, de m’empêcher de vivre la vie d’une jeune femme de moins de 25 ans… Je ne pouvais pas sortir, boire un verre d’alcool (à cause de tous ces anti-douleurs que j’ingurgitais) aller danser, passer une nuit blanche à refaire le monde ou faire des folies de mon corps comme mes copines le faisaient parce que le lendemain et parfois pendant des semaines après, mon corps me le faisait payer cher. Très cher. Alors je devais prendre ces médicaments qui finissaient par me clouer au lit et depuis cette prison douce et moelleuse, je maudissais mon corps, mon ventre surtout, je le vouais aux pires horreurs et rêvais qu’on greffe ma tête sur un autre corps. Sous mon épaisse couette, mon corps disparaissait. Il n’était plus qu’un tas, informe, immobile, oubliable. Ma tête prenait le relais, et je rêvais…

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    ​​​Photo d'illustration by
    Marie-Anne Mormina
    "Oléron"

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